Neden Hayatımızda Tekrar Eden Döngüler Var? Farkında Olmadan Yeniden Sahnelenen Yaşantılara Psikanalitik Bir Bakış:

Freud, insanların bazı acı veren, olumsuz deneyimleri tekrar tekrar yaşadığını gözlemlemişti. Normalde kişi acıdan kaçmak ister ama bilinçdışı öyle işlemez. Freud bunu “tekrarlama zorlantısı” olarak adlandırdı.

Bu kavrama göre; kişi geçmişte yaşadığı travmatik bir deneyimi, farkında olmadan bugünkü ilişkilerinde yeniden sahneler. Aslında bilinçdışı, yarım kalmış hikayeyi yeniden sahneye koyarak onu çözmeye çalışır. Bu nedenle kişi çoğu zaman aynı döngünün içinde kalır. Sanki geçmişte çözülemeyen şey bugünde tekrar edilir.

Terapi sürecinde bu tekrarlar görünür hale gelir. Farkındalık ve anlamlandırma süreciyle birlikte, kişi nihayetinde aynı döngüyü sürdürmek yerine onu dönüştürme imkanı bulur.